La Réflexologie au service du Sommeil et de la gestion du Stress. Au cours de la journée, 4 ateliers collectifs d'auto-pratique on été proposés par groupe de 20 participants. Nous nous sommes concentrés sur 2 thématiques qui occupent une place importante dans notre société : Le stress et le sommeil.

Ateliers collectifs d'auto pratique de réflexologie et voyage sonore

Ce temps fort de fin d’année a permis d’offrir aux familles présentes un espace de pause, d’écoute et de détente, dans une période très chargée émotionnellement.

Lors de cette retraite, j’ai animé un voyage sonore, un moment suspendu de détente et d’harmonisation grâce aux vibrations des bols chantants, des gongs et d’autres instruments thérapeutiques. Chaque son rentre en résonance avec le corps, apaise le mental, libère les tensions et favorise un lâcher-prise profond. Cette expérience collective, douce et enveloppante, permet à chacun de se reconnecter à soi, d’apaiser les émotions et de retrouver une sensation d’ancrage et de séré

Un magnifique moment de partage samedi 4 octobre 2025 à Thecamp à Aix-En-Provence pour célébrer les 10 ans de la merveilleuse association du Point Rose qui vient en aide aux familles confrontées à la fin de vie ou au deuil de leur enfant.