La réflexologie plantaire
C’est quoi ?
C’est une pratique ancestrale, qui trouve ses racines en Chine, en Inde et en Egypte.
Elle est aujourd’hui adaptée à notre mode de vie occidentale.
Par le biais des pieds et des mains, la réflexologie permet de prendre soin de l’ensemble de votre corps.
L’on sait qu’en médecine chinoise, ces extrémités reflètent une représentation miniaturisée du corps humain.
A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie du corps.
Un toucher adapté à travers la stimulation de ces terminaisons nerveuses permet de prendre soin de votre corps tout en lui permettant de retrouver son équilibre appelé «l’homéostasie ».
Pour un suivi préventif ou spécifique, il est conseillé de faire des séances régulières.
Grâce à ce suivi, il sera possible de prévenir, soulager, voire supprimer de nombreux maux et troubles tant fonctionnels, qu’émotionnels au fil des séances.
Cependant des séances isolées apportent également un soulagement ponctuel.
Pour qui ?
La réflexologie est bénéfique à tous, quel que soit votre âge ou votre état du moment.
Bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs, séniors en bonne santé ou atteints de troubles ou pathologies connues.
Chaque séance est personnalisée et entièrement adaptée à vous, quel que soit votre état physique et/ou psychique du moment.
Pourquoi ?
Vous vous sentez tendu.e, stressé.e, angoissé.e ?
Votre sommeil n’est pas réparateur ?
Vous souffrez de troubles digestifs, intestinaux ?
Des maux de tête et/ou de dos perturbent votre quotidien ?
Vous avez des règles douloureuses ?
Vous avez les jambes lourdes ?
Parmi les bienfaits les plus réputés, on retrouve notamment :
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La diminution du stress en procurant une relaxation générale
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L’amélioration de la circulation sanguine et autres fluides (lymphe, hormones, sucs intestinaux …)
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La stimulation des fonctions d’élimination du corps
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Le soulagement de certains troubles tels que ceux du sommeil, les troubles digestifs, les tensions musculaires, les maux de tête…
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Le renforcement des défenses immunitaires.
La réflexologie aide votre corps dans sa globalité à retrouver son équilibre ainsi que son énergie.
Elle vous procure un état de mieux être.
Une séance de réflexologie ne peut vous apporter que du bien.
Comment ?
Chaque séance se déroule en 3 étapes :
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Un premier temps de parole. Un moment d’échange strictement confidentiel, durant lequel j’apprendrai à vous connaitre et prendre connaissance de vos besoins.
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Un second temps où je vous installe sur un fauteuil ou une table de soin confortable. Vous serez allongé.e où seuls vos pieds seront découverts. Par un toucher spécifique, doux et non invasif, j’effectuerai un soin adéquat qui répondra à vos besoins. Chaque soin sera différent et adapté à la demande du jour.
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Pour finir, un nouveau temps d‘échange verbal nous permettra de partager nos ressentis respectifs. Je vous apporterai quelques conseils si nécessaire.
Je serai votre professionnel, afin de vous accompagner dans votre recherche du mieux-être, ainsi que dans l’amélioration de votre rythme et hygiène de vie, si tel est votre souhait.
Je serai un complément, une maille supplémentaire à votre envie de bien-être.
Par ailleurs, je ne me substitue pas à un médecin et autre suivi médical.
Je n’effectue pas de diagnostic et ne prescrit aucun traitement allopathique.
Vous repartez de bon pied, les idées mieux organisées, d’un pas plus léger.