Quand arrive les beaux jours, on pense à faire le ménage du printemps.
On parle du ménage de la maison, mais avez vous songé au nettoyage de votre corps ?
Le moment idéal pour détoxifier son organisme des toxines accumulées pendant l’hiver.
Une cure pour faire un reset en gagnant de l’énergie afin d’aller vers un bien être général et mettre en pause le système digestif.

Il existe plusieurs cures :
Retirer les aliments toxiques.
Faire une cure de sève de bouleau fraiche et non pasteurisée.
Pratiquer une monodiette avec un seul aliment.
Faire un jeune intermittent en laissant 16 heures entre 2 repas.
Opter pour une cure de jus de légumes.
L’idée étant de supprimer tous les ingrédients toxiques, tel que l’alcool par exemple.
L’objectif étant de garder les aliments qui apportent de l’énergie et retirer ceux qui nous en prennent, en favorisant les aliments locaux de saison, si possible bio.
Une cure détox peut être pratiquée 1 ou 2 fois par an pour les personnes qui en ont l’envie et qui n’ont pas de contre indications médicales.
A l’alimentation, on associe une bonne hygiène de vie avec une activité sportive adaptée à la cure choisie.
En y associant un suivi régulier de séances de réflexologie, vous obtiendrez des bienfaits supplémentaires.
En tant que réflexologue, j’adapte une séance en favorisant le drainage lymphatique afin d’améliorer la circulation de la lymphe, mais également sanguine.
Les émonctoires seront également stimulés, afin de drainer les toxines accumuler dans l’organisme.
La réflexologue est une praticienne qui pratique à l’aide de ses mains, des pressions et des reptations spécifiques sur les zones réflexes adaptées à votre état du moment et selon vos besoins.
Par ces manipulations votre réflexologue vous aide à l’élimination des toxines qui est déclenchée par le processus de la cure.
Un moment que vous vous autorisez pour libérer vos tensions, vous recentrer et adopter de nouvelles habitudes.
Un lâcher prise, de la joie, de la légèreté et regagner confiance en soi.
Vous souhaitez retrouver l’énergie vitale en agissant sur l’ensemble du corps avec une pratique manuelle et holistique ?
La réflexologue que je suis peut vous accompagner vers ce chemin Prendre rdv
Une cure de détox n’est pas anodine. Elle doit être adaptée à votre état de santé physique et psychique.
En cas de doute il convient de se rapprocher de son médecin.
La réflexologie est un complément qui ne se substitue pas à un traitement médical.
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